| 蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。 |
【食材与调料】
【主料】蘑菇300g，黄瓜1根 |
| 【辅料】油适量，盐适量，淀粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜洗净备用 |
 | 2.切成薄片 |
 | 3.蘑菇洗净 |
 | 4.沥干水分 |
 | 5.准备淀粉汁 |
 | 6.锅中加油，烧热，下入蘑菇 |
 | 7.下入黄瓜片 |
 | 8.加入适量盐 |
 | 9.撒入淀粉汁 |
 | 10.搅拌均与即可 |
 | 11.炒好的菜就可以开吃了，味道很鲜美 |
【黄瓜炒蘑菇做法小贴士】
| 小贴士蘑菇本身的味道就很鲜美，所以没有过多的添加调料 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【黄瓜炒蘑菇做法小贴士】
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