胡萝卜千张丝

这是专门做给宝宝吃的一道菜,宝宝喜欢吃胡萝卜,也特别喜欢吃千张丝,一口一口吃的可香了。胡萝卜富含胡萝卜素,经常食用,对宝宝的眼睛发育有好处。

【食材与调料】

【主料】胡萝卜1根,千张1张
【辅料】油适量,盐适量,虾皮适量

【制作步骤】
胡萝卜千张丝 1.准备好食材。
胡萝卜千张丝 2.把食材洗净切成丝。
胡萝卜千张丝 3.锅中放油,放入虾皮,炸香。
胡萝卜千张丝 4.放入胡萝卜丝,翻炒。
胡萝卜千张丝 5.放入千张丝。
胡萝卜千张丝 6.放入盐,翻炒。熟了,关火,装盘。

【胡萝卜千张丝做法小贴士】
小贴士一定要先炒胡萝卜,胡萝卜遇油,胡萝卜的营养才能被人体更好的吸收。

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