| 鱼肉既美味脂肪又少，营养价值很高的啊！ |
【食材与调料】
| 【主料】鱼600g |
| 【辅料】油适量，盐适量，鸡精适量，蒜头适量，白砂糖适量，青椒适量，生抽适量，老抽适量，料酒适量 |
【制作步骤】
 | 1.鱼洗净，青椒洗净 |
 | 2.锅中放油，葱姜青椒 |
 | 3.刚入鱼，放少许料酒，去腥 |
 | 4.放入适量清水，加入生抽，老抽 |
 | 5.大火烧开 |
 | 6.放入白糖，盐巴，焖制10分钟 |
 | 7.最后放入鸡精，转小火 |
 | 8.最后的收汁即可！ |
 | 9.撒上蒜花即可~ |
【红烧鱼做法小贴士】
| 如果是不粘锅的话不需要放太多的水~ |
【食材与调料】
【制作步骤】
【红烧鱼做法小贴士】
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