烤箱菜之香酥小鲫鱼

朋友自己钓来好多小鲫鱼,因为很小,只能炸,可是我不爱吃油大的,不健康。那就烤吧,烤到骨头都酥就可以了。

【食材与调料】

【主料】小鲫鱼十来条
【辅料】葱姜蒜-用于腌制适量,盐-用于腌制适量,五香粉-用于腌制适量,耗油-用于腌制适量,老抽-用于腌制一勺,酱油-用于腌制两勺,烤肉串料-烤鱼用适量,孜然粒-烤鱼用适量,芝麻-烤鱼用适量,油-烤鱼用适量

【制作步骤】
烤箱菜之香酥小鲫鱼 1.鱼洗好。在鱼两侧划几刀,更好入味。然后用盐稍微在鱼肚内侧都洒一点盐,让里面也入味。葱姜蒜切段,然后倒入料酒五香粉酱油盐腌制半小时
烤箱菜之香酥小鲫鱼 2.烤盘放锡纸。鱼摆好。先涂层油,然后洒上烤鱼料,我洒了咖喱粉,不喜欢可以不放。其实烤肉料里已经有孜然芝麻类,可是为了更香,我又单独洒了芝麻和孜然,都凭喜好啊。烤箱210度,先烤20分钟,然后拿出来翻面,另一面也抹油和烤鱼料,再烤30分钟,直到烤酥。具体时间温度自己定。

【烤箱菜之香酥小鲫鱼做法小贴士】
小贴士烤的时间长,因为想让骨头都酥脆,要不鱼这么小,真是没法吃。烤鱼自己喜欢什么就放什么,随意配

本文来自热心网友【米唐米唐】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
米唐米唐 米唐米唐
加入收藏 (0)
上一篇 06-19
下一篇 06-19

相关推荐

  • 芋头烧肉

    做这道菜,一直没有品相,不过喜欢芋头的香味,吸饱五花肉的油脂,口感绝佳,喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧!

    2025-06-25 21:16:02
    98
  • 干豆腐烧油菜

    【干豆腐烧油菜】是一道家常素菜,青菜和豆制品搭配烧制,营养均衡,老少皆宜,方便快捷、清鲜爽口。做法挺简单的,是一道零厨艺的首先家常菜。

    2025-06-23 01:16:02
    172
  • 红烧鱼头

    其实我是不喜欢吃鱼头,感觉肉肉太少了,除了鱼骨就没啥肉了。所以鱼头要是炖汤比较好一些,至少可以喝一些鱼汤。这次做红烧鱼头也是买的鱼不太大,想整个烧了吧,锅太小不好煎,只好把鱼尾去掉,把鱼身多留一些在鱼头上,这样鱼头的肉肉也多一些,烧起来也可以多吃肉。7天大假,女儿老公天天在家吃饭,总得准备一些菜吧,还的换着花样吃,这样老公女儿不说我凑合着做饭了!花鲢鱼味甘、性温,能起到暖胃 、补虚、化痰、平喘的作用。适用于脾胃虚寒 、痰多、咳嗽等症状。体质虚弱的人最好多吃胖头鱼的鱼头,它的温补效果很好,还能起到治疗耳鸣、

    2025-06-22 07:16:01
    216
  • 腊肉烧小南瓜

    每年的2月份妈妈都会播种种南瓜,到了5月底家里就有小南瓜可以吃。小南瓜有圆的,还有长形的,长形的长得有点象西葫芦,小南瓜逐渐成熟后就成为了黄灿灿的老南瓜。小南瓜虽然营养成份不及老南瓜但是鲜嫩多汁,略带甜味,可切片或切丝炒食,也可以煮汤,绵软清甜的口味深得大人小孩的喜欢。

    2025-06-20 07:16:01
    197

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信