| 下班后逛菜场不知不觉买一堆水果回来，儿子最爱吃的芒果买了十来个。回来后才想起来儿子到我妈妈那里去了，还真是不习惯呢！这一大堆水果要消化掉啊，想方设法变着花样吃，要不然全部浪费掉。今天的早餐就是面包加芒果奶昔，营养挺丰富的。芒果奶昔做起来方便快捷，是非常适合上班族的一款清凉饮品，大家不妨都来试试！ |
【食材与调料】
【主料】芒果2个 |
| 【辅料】纯牛奶100ml |
【制作步骤】
 | 1.备好食材 |
 | 2.芒果洗净，顺着果核切开 |
 | 3.划格子，不要把果皮划开 |
 | 4.翻成花朵形状 |
 | 5.切下果肉到料理机中 |
 | 6.加牛奶 |
 | 7.启动料理机，一分钟左右即可 |
 | 8.香香甜甜的芒果奶昔就做好了，很诱人吧 |
【芒果奶昔做法小贴士】
| 小贴士小贴士 冷藏后口感更佳！ |
