| 最近的天气很容易感冒，老公的喉咙都发不出声音来了而且咳嗽得非常难受。这道糖水有止咳化痰润肺的功效 |
【食材与调料】
【主料】雪梨2个，苹果1个 |
| 【辅料】薏米50g，冰糖100g，清水1000ml，陈皮少许 |
【制作步骤】
 | 1.把苹果、雪梨去皮 |
 | 2.苹果、雪梨的芯是不能要的，不然煲的水是酸的 |
 | 3.切好的苹果、雪梨肉 |
 | 4.两大碗的清水 |
 | 5.把洗干净的薏米倒入锅中，放入一片陈皮 |
 | 6.再放入切好的苹果跟雪梨，大火煮开转小火煲30－40分钟。然后加入冰糖 |
 | 7.完成 |
【苹果雪梨水做法小贴士】
| 小贴士个人觉得热着喝功效会好一些 |
