| 这几天天气晴朗，空气也变得有些干燥。这时就要多喝水，多吃些蔬菜水果。当然也少不一些滋润汤水。今晚我就煲了一煲清甜清润的汤给家人。 |
【食材与调料】
【主料】苹果一个，雪梨一个，瘦肉300g |
| 【辅料】姜一片 |
【制作步骤】
 | 1.苹果.雪梨去皮切块。 |
 | 2.瘦肉切块焯水后清洗干净血污。 |
 | 3.将切块材料和一片姜放入煲内，加入适量滚水，大火煲开后转小火煲1.5小时，加盐调味即可。 |
【苹果雪梨瘦肉汤做法小贴士】
【食材与调料】
【制作步骤】
【苹果雪梨瘦肉汤做法小贴士】
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