| 豆浆（Soybean Milk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆20g，黑豆20g，红豆10g |
| 【辅料】清水适量 |
【制作步骤】
 | 1.豆子洗净 |
 | 2.放到豆浆机里 |
 | 3.按干湿豆键，打豆浆 |
 | 4.豆浆打好了 |
 | 5.放到量杯里滤渣 |
 | 6.倒在碗里享用 |
【三豆豆浆做法小贴士】
| 小贴士豆子随意配 |
