| 上海青富含维C，维E，豆干含丰富的蛋白质，多种矿物质，补充钙质。 |
【食材与调料】
【主料】上海青100g |
| 【辅料】花生油适量，盐适量，鸡精适量 |
【制作步骤】
 | 1.青菜洗净装盘备用。 |
 | 2.豆干洗净切丝。 |
 | 3.炒锅放油，先炒豆干。 |
 | 4.再加青菜一起翻炒。 |
 | 5.炒至青菜变软，加一点盐，一点鸡精炒匀出锅。 |
【青菜炒豆干做法小贴士】
| 小贴士简单易学又好吃。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【青菜炒豆干做法小贴士】
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