正值茄子上市的季节,今天做茄子肉包,好吃不腻 |
【食材与调料】
【主料】茄子2个,腿肉400克,青椒1个,面粉400克 |
【辅料】清水200克,酵母3克,蒜苗2根,蒜3瓣,姜末少许,老抽5克,蚝油2勺,五香粉2克,盐适量,鸡精3克,油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备 原材料 |
![]() | 2.茄子切丁,放入盐巴,腌制20分钟后,挤出水份 |
![]() | 3.肉剁碎,放入切丁,蒜苗,蒜末,盐,五香粉,蚝油,料酒,鸡精 |
![]() | 4.放入辣椒碎,搅拌均匀 |
![]() | 5.面粉提前加水,酵母,揉成团,发酵2倍大 |
![]() | 6.取出揉面10分钟,切小块,擀圆形 |
![]() | 7.放入搅拌好的馅料 |
![]() | 8.捏出小褶子 |
![]() | 9.收口处收紧 |
![]() | 10.放入蒸笼,二次发酵15分钟,大火煮25分钟 |
![]() | 11.蒸好取出即可 |
【茄子肉包做法小贴士】
小贴士蒸好后,闷2分钟 |