茄汁蟹味菇 冰儿宝贝是香橙• 02-15• 菜谱大全•阅读 237 鲜嫩的蟹味菇经过大火熬制,充分吸收了西红柿的营养【食材与调料】【主料】西红柿半颗 【辅料】食盐适量,味精(可不加)适量 【制作步骤】 1.原料合个影 2.放入适量油(少油健康哦) 3.将洗好的蟹味菇放入锅中,翻炒一分钟 4.放入西红柿 5.放入盐,鸡精,大火翻炒 6.茄汁蟹味菇出锅啦,香香的【茄汁蟹味菇做法小贴士】 本文来自热心网友【冰儿宝贝是香橙】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 西红柿 赞 0 冰儿宝贝是香橙 加入收藏 (0) 生成海报 家常炒米粉 上一篇 02-15 炸脆皮肠 下一篇 02-15 相关推荐 菜谱大全 西红柿鸡蛋汤 老爸爱喝汤,吃饭的时候可以没菜,只要有汤就行,而且他对汤的要求不高,啥汤都行。下班回家时间紧来不及做复杂的,简简单单的西红柿鸡蛋汤也很美味。 陈荣珠 2025-07-08 08:16:01 91 菜谱大全 番茄肉丸米线 过年炸了不少丸子,只因为太爱吃。丸子汤,烧丸子,各种丸子都是我的爱。于是炸了好多用保鲜袋分装在冰箱里。没剩几袋了,打算最近消耗掉。做个不带辣味的米线(平时米线就喜欢麻辣和酸菜的)番茄肉丸米线。这个米线比较适合小朋友吃哦,营养健康 他乡风力 2025-07-01 08:16:01 196 菜谱大全 鸡蛋火腿三明治 营养的早餐最好应包括以下3种食物:1、谷类食物, 如全麦面包,大米粥等;2、动物类蛋白质食物,鸡蛋, 肉类, 鱼等有效提供蛋白质的动物类肉食; 3、 新鲜蔬菜和水果, 提供丰富的维生素等。给大家分享的这道三明治不仅做起来简单,而且也满足了人们对均衡营养成分的需求。 大大 2025-06-29 03:16:01 153 菜谱大全 西红柿牛肉面 鹏王子越来越大了,所需的营养也越来越多了,一日三餐我也是费劲心思的准备。好在鹏王子胃口很好,也不挑食,这方面我也省了不少的心。鹏王子就快二周岁了,好多的食物都是可以吃的了,上周去大庄园买了好多新鲜的牛肋条和牛腩,回家后用高压锅压好后,装成适合鹏王子一次量的小袋,放在冰箱的冷冻室里,吃的时候拿出来一袋,很方便很也有营养。牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄牛肉营养足,补铁养血还暖身。家有小宝的妈妈们也做一下吧,很有 周蕾 2025-06-25 12:16:01 169