| 这个在我们家乡是没人吃的，直到后面出来打工看到菜市场有卖，但是也不懂这么吃，还是后来朋友家吃过一次，感觉味道不错，就跟她请教了一下。南瓜藤不但好吃，还清热解毒，减肥哦 |
【食材与调料】
【主料】南瓜藤500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，大蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.南瓜藤去皮和叶子，洗干净 |
 | 3.油锅放入蒜头煸香 |
 | 4.倒入南瓜藤大火翻炒 |
 | 5.加入适量的盐调味 |
 | 6.出锅即可食用 |
【蒜香南瓜藤做法小贴士】
| 小贴士家常菜无技巧。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【蒜香南瓜藤做法小贴士】
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