小米红薯粥 默默• 01-02• 菜谱大全•阅读 650 小米红薯粥,我家宝贝最爱喝的一种,喜欢的朋友可以试试。【食材与调料】【主料】小米110g,红薯400g 【辅料】水适量 【制作步骤】 1.小米倒入锅中 2.红薯切块 3.小米淘洗干净加水 4.倒入红薯大火烧开锅,然后小火煮20分钟即可 5.煮好的稀饭 6.貌似有点稠 7.盛碗【小米红薯粥做法小贴士】加水一定要适量 本文来自热心网友【默默】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小米 红薯 煮 甜 粥 早餐 白领 赞 0 默默 加入收藏 (0) 生成海报 炒年糕 上一篇 01-02 胡萝卜摊鸡蛋 下一篇 01-02 相关推荐 菜谱大全 杂粮粥 俗话说,冬日喝粥,多福多寿,更何况这样一款营养丰富的杂粮粥呢~~ 郭郭 2025-06-14 02:16:01 108 菜谱大全 蕨麻补血粥 蕨麻好多人不认识它,了解的人更少,因为好多地方没有。其实蕨麻被称为人参果。它含有维生素及镁、锌、钾、钙元素。有较高的医疗和营养价值,它可以健胃补脾、生津止渴、益气补血的功能,蕨麻含不仅有大量的淀粉、蛋白质、脂肪、无机盐和维生素,可以经常吃吗,确有人参延年益寿的功效,因此被人们美誉为“人参果" 。我们这里吃蕨麻很家常,熬粥加点是很常见的。不仅熬大米粥加,即使熬制小米粥也加。 蕨麻小米粥是新疆的回族女子,在月子里必吃的一种营养益气补血的粥。可以补血健脾,也特适合家庭日常保健食用。我们就经常用蕨麻熬制 张花连 2025-06-14 00:16:01 119 菜谱大全 小米粥 小米粥作为粗粮,既养胃又有营养,作为早、晚餐都是不错的选择。 凌霄媛媛 2025-06-11 01:16:01 188 菜谱大全 核桃虾皮山药粥 偶尔想偷个懒不想去菜市场,就用家里现成的材料给小孩煮粥。哈哈,营养也是很丰富的呢。 劉鈺玨 2025-06-11 00:16:01 199