鲜肉豆干盒子

一日三餐,各式蔬菜、水果都要搭配着吃,营养才会均衡。这么多年来,我一直遵循着每餐“一把青菜一把豆,一个鸡蛋加点肉”的原则。合理选材,巧妙的将各种食材按最佳食用方法做成各式合乎家人口味的美食,以保证家人在享受美食的同时,确保营养的充分吸收~~

【食材与调料】
【主料】面粉400g,白菜500g,豆干300g
【辅料】油适量,盐适量,香菇适量,芝麻油适量,黑胡椒粉适量,生抽适量

【制作步骤】
鲜肉豆干盒子 1.面粉加水和好;揉匀,成光滑面团;松弛10分钟。
鲜肉豆干盒子 2.白菜洗净、沥干水分。
鲜肉豆干盒子 3.白菜切碎,加少许盐,拌匀。
鲜肉豆干盒子 4.挤出白菜的水分,菜汁留作他用。
鲜肉豆干盒子 5.香菇、豆干切细粒。
鲜肉豆干盒子 6.肥瘦比例为3:7的猪肉剁成茸备用。
鲜肉豆干盒子 7.猪肉、白菜、香菇、豆干放入大碗中。
鲜肉豆干盒子 8.加入盐、生抽。
鲜肉豆干盒子 9.倒入黑胡椒粉。
鲜肉豆干盒子 10.淋入芝麻油,拌匀成馅料。
鲜肉豆干盒子 11.面团分割成若干小剂子,擀成饺子皮状,放入馅料。
鲜肉豆干盒子 12.饺子皮对折捏紧,右手大拇指将饺子边缘向里向下压紧。一个褶子压住一个褶子,成花边状。
鲜肉豆干盒子 13.依次捏出花边。
鲜肉豆干盒子 14.包好的花边合子。
鲜肉豆干盒子 15.锅中刷一层薄油,放入合子;煎至两面焦黄。

【鲜肉豆干盒子做法小贴士】
1、白菜用盐腌制,水分少,饺子皮不易破;菜汁我留下来,和面做手擀面了。
2、因为用的豆干做馅,为了增加口感,猪肉我选用的带肥肉的猪腿肉。
3、因为没人帮忙拍照,合子花边制作过程只能口述了。花边多做几次,熟能生巧。

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