河虾营养丰富,富含蛋白质,热量低,虾里面还有种花青素,是很强的氧化剂,妇女同志多吃对美容有功效。今天做的是油爆河虾,味道很浓,很好吃。 |
【食材与调料】
【主料】河虾250g |
【辅料】油适量,酱油适量,糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.新鲜河虾 |
![]() | 2.起油锅,多放点油,油爆河虾 |
![]() | 3.油再次加热 |
![]() | 4.河虾复炸一遍 |
![]() | 5.放点水烧开 |
![]() | 6.放入酱油,糖 |
![]() | 7.大火收干 |
![]() | 8.油爆河虾做好了 |
【油爆河虾做法小贴士】
河虾要复炸一次,虾壳才更香脆 |
河虾营养丰富,富含蛋白质,热量低,虾里面还有种花青素,是很强的氧化剂,妇女同志多吃对美容有功效。今天做的是油爆河虾,味道很浓,很好吃。 |
【主料】河虾250g |
【辅料】油适量,酱油适量,糖适量 |
![]() | 1.新鲜河虾 |
![]() | 2.起油锅,多放点油,油爆河虾 |
![]() | 3.油再次加热 |
![]() | 4.河虾复炸一遍 |
![]() | 5.放点水烧开 |
![]() | 6.放入酱油,糖 |
![]() | 7.大火收干 |
![]() | 8.油爆河虾做好了 |
河虾要复炸一次,虾壳才更香脆 |