【食材与调料】
【主料】西兰花1个 |
| 【辅料】猪肉适量，玉米油适量，胡椒粉适量，葱花适量，酱油适量，蚝油适量，水淀粉适量 |
【制作步骤】
 | 1.西兰花掰小块盐水泡15兰分钟，焯水。 |
 | 2.猪肉切片，切葱花。 |
 | 3.热油炒香葱花猪肉片。 |
 | 4.加入西兰花大火炒，加入适量蚝油胡椒粉，酱油。 |
 | 5.加入蒜片，淋入适量水淀粉，出锅前加入适量盐。 |
 | 6.有营养。 |
【营养西兰花做法小贴士】
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【制作步骤】
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