| 据研究，丝瓜中含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质、钙、磷、钾、铁及皂甙、木聚糖等物质，是一种药用价值及营养价值均很高的蔬菜。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜1.1斤 |
| 【辅料】猪肉0适量，蒜3瓣 |
【制作步骤】
 | 1.丝瓜去皮 |
 | 2.滚刀切块 |
 | 3.猪肉切块 |
 | 4.蒜头拍好 |
 | 5.油锅爆香蒜头，倒入猪肉煸出油 |
 | 6.倒入丝瓜翻炒 |
 | 7.加水煮沸 |
 | 8.加盐调味 |
 | 9.最终成品 |
【猪肉炒丝瓜做法小贴士】
| 小贴士无 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【猪肉炒丝瓜做法小贴士】
赞
0
