冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。至于要怎么做完全取决于各家的做法了。。。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜2只 |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,味精适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材:冬瓜(已去皮清洗切开)、菠菜(已洗净切开)、鸡蛋(已打入碗中) |
![]() | 2.在鸡蛋中,加适量的料酒。 |
![]() | 3.打成蛋液。 |
![]() | 4.烧锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。 |
![]() | 5.随后,利用炒鸡蛋的油,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。 |
![]() | 6.接着,加适量的清水煮开,煮至冬瓜熟软。 |
![]() | 7.然后,合入已炒好的鸡蛋和切好的菠菜翻动一下煮开。 |
![]() | 8.最后,加适量的盐。 |
![]() | 9.加适量的味精。 |
![]() | 10.调味翻匀,即成。 |
【菠菜鸡蛋煮冬瓜做法小贴士】
小贴士随意做 |