白菜煮鱼

这种白菜味道比较清淡,很少清炒,很多时候都是搭配肉来炒,今天用鱼来煮,味道很好吃,有鱼的鲜味,菜更嫩鲜.

【食材与调料】

【主料】南鲳鱼200g,白菜200g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量

【制作步骤】
白菜煮鱼 1.备好食材
白菜煮鱼 2.白菜洗净撕小片
白菜煮鱼 3.鱼清洗干净 切刀口用适量盐摸匀
白菜煮鱼 4.热油锅下鱼煎
白菜煮鱼 5.两面来回煎香
白菜煮鱼 6.盛出待用
白菜煮鱼 7.再热油锅下白菜炒
白菜煮鱼 8.炒至菜变色加入适量盐
白菜煮鱼 9.将煎好的鱼回锅
白菜煮鱼 10.加入适量生抽和清水
白菜煮鱼 11.盖盖煮3分钟左右即可

【白菜煮鱼做法小贴士】
小贴士随意

本文来自热心网友【李木子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
李木子 李木子
加入收藏 (0)
上一篇 03-10
下一篇 03-10

相关推荐

  • 羊肉丸羊杂粉丝汤

    羊肉,补体虚,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血。冬季进补佳品哦

    2025-01-02 22:00:01
    338
  • 蒜蓉菠菜卷

    清爽,开胃,没有油脂,非常适合减肥者食用,口味清淡。又营养丰富。

    2025-01-02 17:45:01
    441
  • 干锅白菜

    天气冷不爱出去买菜,白菜是耐储藏的蔬菜,用白菜做主食材的各种做法都值得一试

    2025-01-02 13:30:01
    348
  • 鸭血白菜炒木耳

    最近体检发现血脂稍微有些高啊,所以在吃上面要多加些素的了,白菜,木耳,应该都是有利于降低血脂的,为了健康,加油!

    2025-01-01 21:00:02
    332

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信