八珍糕始于明朝,到了清朝,便成为慈禧太后的最爱糕点。史书记载慈禧太后由于嗜食油腻肥甘病倒宫中,不思饮食、消化不良、大便稀溏,太医们会诊认为是脾胃虚弱所致,开了这八味:山药、茯苓、薏米、芡实、莲子、白扁豆、山楂、麦芽,研磨成粉,用水调合后做成糕点,并取名“健脾糕”。 |
【食材与调料】
【主料】八珍糕粉300g |
【辅料】糯米粉100g,水200ml,冰糖适量,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.八珍糕粉和糯米粉大家可以按照吃的分量来自行调整一下,八珍糕粉和糯米粉的比例控制在5:2左右,如果糯米粉更多一些糕点吃起来比较有嚼劲。 |
![]() | 2.提前溶好糖水,放凉之后以备搓面团用,注意烫手哟。 |
![]() | 3.大家可以在粉中间挖个小洞,冰糖水倒入小量,在搓面团时根据需要来慢慢添加,冰糖水要控制量,以免添加过多影响搓面。 |
![]() | 4.面团揉成团状之后,将面团切成小块,尽量控制大小一致哟,小块搓成圆团,方面后面压膜时大小一致会更美观。 |
![]() | 5.将小圆团放入模具中压模,还可以换成形状来压。在压模时可以在模具内部抹一些糯米粉,这样压出来的糕点不会粘在模具周围拿不出来,影响糕点形状。 |
![]() | 6.通过模具压好之后放在桌子上,各种形状都有,非常好看。如果时间比较充裕,一次性也可以备多一些糕点,放在冰箱里面保鲜,需要吃的时候拿出来蒸熟即可。 |
![]() | 7.在锅中加入适量清水,压好的糕点放入锅中隔水煮,大火煮开之后转小火煮15分钟就可以享受美味的糕点。 |
![]() | 8.这是煮熟的糕点,是不是非常大气?马上咬一口试试~ |
【八珍糕做法小贴士】
小贴士对于容易感冒、出虚汗、口臭、食欲不振、经常拉肚子、消化不良、怎么吃也不胖的宝贝的福音!这个糕点滋补脾胃、去除体内湿气,很多宝贝都有受其“恩惠”。 |