冰镇苦瓜 徐颖• 03-03• 菜谱大全•阅读 275 【食材与调料】【主料】苦瓜1根 【辅料】碎冰块1快(碎冰) 【制作步骤】 1.把苦瓜对半切开,中间弄干净,才不会苦。然后切成薄片。再用开水捞一下 2.把提前准备好的冰块拿出来,砸碎 3.将冰块拌苦瓜,可以蘸蜂蜜吃更美味哦 4.嘿嘿最后当然是吃啦~ 5.吃吃吃吃吃~【冰镇苦瓜做法小贴士】小贴士要提前冰好冰块,苦瓜要把中间的去干净,才不会苦 本文来自热心网友【徐颖】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 赞 0 徐颖 加入收藏 (0) 生成海报 黄豆豆浆 上一篇 03-03 干煸豆角 下一篇 03-03 相关推荐 菜谱大全 凤爪苦瓜骨汤 比较有滋补功效的汤,清热去火 丁艳梅 2025-07-06 14:16:02 120 菜谱大全 金麦酿苦瓜 去暑好菜 廖娜 2025-06-30 05:16:01 119 菜谱大全 苦瓜凤梨鸡汤 在夏天时容易火气大,口乾舌燥。这道苦瓜汤除了可以降火,同时也能吸收鸡汤的营养,里面也有豆瓣的味道,食慾不好时煮这道汤喝,真是两全其美,淡淡的甜苦味、鸡肉入口即化。。很鲜很原味,喝喝看就知道。。 深秋栗子 2025-06-25 04:16:01 160 菜谱大全 柠香苦瓜 这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。 陈梅萍 2025-06-20 12:16:02 285