炖瘦肉汤

营养丰富滋补

【食材与调料】

【主料】瘦肉250g
【辅料】盐适量,红枣20g,圆肉10g,杞子5g,首乌10g

【制作步骤】
炖瘦肉汤 1.洗净各种材料,红枣去核
炖瘦肉汤 2.瘦肉切厚片
炖瘦肉汤 3.炖盅内加入凉开水
炖瘦肉汤 4.加入红枣、圆肉、首乌
炖瘦肉汤 5.加入瘦肉,放入炖锅内
炖瘦肉汤 6.设置炖汤模式,炖90分钟
炖瘦肉汤 7.出锅前5分钟加入杞子,加入盐调味便可

【炖瘦肉汤做法小贴士】
小贴士超简单的汤

本文来自热心网友【梁凯彭】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
梁凯彭 梁凯彭
加入收藏 (0)
上一篇 02-20
下一篇 02-20

相关推荐

  • 凉拌马齿苋

    心情故事今天他摘回一些野生马齿苋来,他就爱吃这个,凉拌着吃味道不错的。上次用麻酱拌的,今天我没放麻酱,用自己勾兑的料汁凉拌的,感觉比麻酱的吃着清爽些。 马齿苋酸寒,入心经走血分,功能凉血止血,解毒疗痈;入大肠又善清凉血治痢。为血痢、疮毒所常用。 马齿苋具有解毒、消炎、利尿、消肿的功效。对糖尿病有一定辅助治疗作用。

    2025-05-24 16:16:01
    134
  • 宝宝营养胡萝卜面

    小宝宝成长的过程中.需要很多微量元素的补充.可是就那么一个小小的胃.每天又没法一下吃掉很多东西.所以就想办法尽量在一顿饭中让他得到多的营养.所以就制造了这个胡萝卜面.又加上骨头汤.这样一顿饭下去.宝宝能尽可能多的得到营养.这样大家的宝宝都可以做更加健康的宝宝啦.

    2025-05-24 10:16:01
    90
  • 鸡蛋炒河粉

    河粉,又称沙河粉,1860年左右源自广东省广州市沙河,因而得名。河粉比较薄和滑,更有光泽。是中国广东、广西、福建、台湾和东南亚一带常见的汉族传统小吃主料。前一阵子去厦门游玩,在街头摊位小吃店最常见的就是炒河粉,炒河粉在早晚都是厦门人喜爱的小吃。最家常的莫过于鸡蛋炒河粉。回来之后也自己做了几次炒河粉,鸡蛋炒河粉简单快捷,尤其是一个人的时候,满满一大盘子就可以吃得相当的满足。

    2025-05-23 00:16:01
    152
  • 奶香土豆饼

    土豆是一种粮菜兼用型的蔬菜,学名马铃薯,与稻、麦、玉米、高粱一起被称为全球五大农作物。土豆既可煎、炒、烹、炸,又可烧、煮、炖、扒,烹调出几十种美味菜肴。这个奶香土豆饼就是其中的一种美味哦。

    2025-05-21 23:16:02
    143

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信