风鹅骨头炖莲藕

中秋节,LG单位发了一只风鹅。风鹅是扬州风味食品,其营养丰富、高蛋白,低脂肪,含有人体所需的多种维生素和矿物质,色香味俱佳,鲜酥细腻诱人.风鹅有多种食法,其中一种最传统的吃法,就是鹅肉做冷盆,骨头炖汤。那特殊的香味,回味久久。

【食材与调料】
【主料】风鹅骨头500g,莲藕200g
【辅料】料酒适量,鸡精适量,姜适量,葱适量

【制作步骤】
风鹅骨头炖莲藕 1.风鹅骨头斩大块,莲藕去皮洗净。
风鹅骨头炖莲藕 2.莲藕切片,用清水浸泡一下。
风鹅骨头炖莲藕 3.风鹅骨头放适量水,加姜片,料酒,大火煮开,小火炖60分钟。
风鹅骨头炖莲藕 4.放下藕片,大火煮8分钟。
风鹅骨头炖莲藕 5.放鸡精,葱花,即可。

【风鹅骨头炖莲藕做法小贴士】
1.水要一次性加足。
2.鹅骨头有咸味,不用放盐。
3.粗骨头用刀背砍断,味道容易出来。

本文来自热心网友【甜心】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
甜心 甜心
加入收藏 (0)
上一篇 09-20
下一篇 09-20

相关推荐

  • 拔丝土豆

    自己喜欢拔丝菜……以后都可以尝试一下!

    2025-09-30 20:16:03
    193
  • 黄瓜木耳拌豆花

    脆嫩的黄瓜,配以嫩滑的豆腐,加上营养丰富的黑木耳,无论从哪方面来看,都是一盘搭配不错的营养素菜···

    2025-09-30 17:16:19
    162
  • 凉拌芹菜叶

    芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质及铁的含量较高,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。平时爱吃凉拌芹菜叶,今天做了,很好吃。

    2025-09-30 16:16:03
    146
  • 炒豆腐卷

    操作简单,豆香浓郁

    2025-09-30 15:16:01
    152

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信