蜂蜜柠檬茶,蜂蜜柠檬茶的做法 - 阳康菜谱网蜂蜜柠檬茶做法大全

既可以美容，又可以增加VC的吸收，加块冰糖有饮料“尖叫”的味道。蜂蜜润肠可以减肥，美容，改善睡眠质量。

【食材与调料】

【主料】柠檬，蜂蜜

【辅料】盐

【制作步骤】

	1.盐清洗皮上边的脏东西
	2.切薄皮片
	3.均匀涂抹蜂蜜（自家产的蜂蜜，建议荆条蜜）
	4.装瓶子，放冰箱三天后就腌好了，里边的蜜基本也变成水水的了。拿40度的水冲服。

【蜂蜜柠檬茶做法小贴士】

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苦瓜蜂蜜汁

苦瓜汁具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效，苦瓜汁的维生素C含量很高，含渣的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢，可减肥哦！蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。两者合一是很好的美容减肥佳品

肖秋月

2024-12-28 07:45:01

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芝士焗红薯

忽然有一种包解决的感觉。什么堆积了，就专攻什么。红薯堆积，就解决红薯。红薯补虚健脾，益气强肾，通便秘；含有大量胶原和黏液多糖类物质，可以保持人体动脉血管弹性，防止肝肾结缔组织萎缩。据说有长寿老人就顿顿离不开红薯。不过这东西虽好，吃多了胀气，不是什么人都能消受的。红薯吃法很多，还没有吃过西式的。今天就焗个红薯尝尝。

月光闪闪

2024-12-28 00:00:01

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