这道菜无论从色泽还是味道都非常棒,主要的是健康,很多朋友看了都以为是鸡丁呢,其实是杏鲍菇,不过味道与鸡丁比毫不逊色。 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇一个,胡萝卜半个,小黄瓜一个 |
【辅料】生抽适量,蚝油适量,料酒少许,醋适适量,糖少许,香油少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.杏鲍菇切丁 |
![]() | 2.胡萝卜黄瓜分别切丁 |
![]() | 3.杏鲍菇入开水焯一分钟,过凉 |
![]() | 4.切葱姜炒香 |
![]() | 5.下杏鲍菇翻炒一分钟 |
![]() | 6.加入胡萝卜炒两分钟 |
![]() | 7.加入黄瓜炒一分钟 |
![]() | 8.加入用生抽,蚝油,盐,醋,糖香油调好的碗汁 |
![]() | 9.翻炒均匀即可 |
![]() | 10.装盘盛出,来吃啦!健康又美味。 |
【素炒三丁做法小贴士】
小贴士不要在炒的过程中放调料,最后调好碗汁一起放,成品会更好。 |