这道菜,关键是虾仁腌制、滑油时的油温。虾仁可以用冰鲜的替代,只要放在室温下解冻就行了。为了节省篇幅,虾仁的制备,腌制详细的步骤,可以看咱的《鲜虾除壳+虾仁腌制》(http://group.haodou.com/topic-281406.html),只要做好虾仁腌制、滑油时的油温,这个菜,就成功了大半了。做出的菜要“见芡不泻芡、不泻油”。 |
【食材与调料】
【主料】鲜虾仁150g |
【辅料】油适量,盐适量,芦笋70g,白糖2g,鸡精2g,姜片3g,蒜片3g,淀粉适量,料酒适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.将虾仁放入调味碗内,按《鲜虾除壳+虾仁腌制》(http://group.haodou.com/topic-281406.html)方式腌制好。 |
![]() | 2.将芦笋用刨皮器刨去老皮,斜切成段,段长约是虾仁卷起时直径般大小即可。 |
![]() | 3.大火,用小煮锅加足量的清水煮开后,滴入少许花生油,下切好的芦笋氽水至七分熟(断生)。 |
![]() | 4.然后将芦笋盛起备用。 |
![]() | 5.大火烧锅热油,当油温达4~5分热时,改中小火。油温的判断办法:《鲜虾除壳+虾仁腌制》(http://group.haodou.com/topic-281406.html)中可以看到。 |
![]() | 6.下腌好的虾仁滑油至7分熟,即捞起备用。 |
![]() | 7.开大火,烧至锅温7分热,用尾油将姜片、蒜片爆香。 |
![]() | 8.再下6滑油后的虾仁,炒几下,溅入少许料酒炒匀。 |
![]() | 9.再下4的芦笋、少许盐、鸡精调味,炒几下后,沿锅边溅入2汤匙的清鸡汤或者冷开水,炒匀后,即可出锅。 |
![]() | 10.出锅装碟,稍加整理即成。 |
【滑炒虾仁做法小贴士】
小贴士炒制时,要保持较高的锅温,一气呵成,以免将虾仁炒得过熟,口感干涩。 |