海带猪皮汤,海带猪皮汤的做法 - 阳康菜谱网海带猪皮汤做法大全

经常喝海带汤有益健康。

【食材与调料】

【主料】海带100g

【辅料】油适量，盐适量，猪皮20g

【制作步骤】

	1.准备一些油。
	2.锅里倒入海带和猪皮。
	3.加入盐。
	4.盖上盖子煮一会。
	5.加入味精。
	6.煮好以后就可以吃了。

【海带猪皮汤做法小贴士】

小贴士喜欢辣的可以加辣椒。

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红枣红粳米粥

广州竟然也飘雪，虽然过程只有两分钟，却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后，依旧是冷，穿成球，还是手冷脚冷，为家人煮一碗红枣红粳米粥，搭配一些红糖，暖暖身吧。叶子很爱红糖，不仅是喜欢它的味道，更因为红糖因为没有被高度提纯，保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种，又被称为“长寿圣米”，红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富，是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。