| 广州竟然也飘雪，虽然过程只有两分钟，却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后，依旧是冷，穿成球，还是手冷脚冷，为家人煮一碗红枣红粳米粥，搭配一些红糖，暖暖身吧。叶子很爱红糖，不仅是喜欢它的味道，更因为红糖因为没有被高度提纯，保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种，又被称为“长寿圣米”，红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富，是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。 |
【食材与调料】
【主料】红粳米1杯 ，红枣5颗 |
| 【辅料】红糖适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.红粳米一杯 红枣5颗 红糖适量 |
 | 2.红粳米洗干净，浸泡两小时，红枣去核。 |
 | 3.把红粳米、红枣和水一起放入锅里。 |
 | 4.启动熬粥程序 快煮好的时候，加入适量红糖即可。 |
【红枣红粳米粥做法小贴士】
| 小贴士红枣去核才不燥热 |
