胡萝卜炒西兰花 朱文君• 06-29• 菜谱大全•阅读 432 【食材与调料】【主料】胡萝卜半个 【辅料】盐适量,生抽适量 【制作步骤】 1.西兰花切小瓣浸泡盐水中清洗干净 2.胡萝卜切小段 3.西兰花倒入盐开水中焯一下捞出 4.油热倒入胡萝卜炒七成熟 5.倒入西兰花炒几下 6.加盐,生抽即可出锅【胡萝卜炒西兰花做法小贴士】 本文来自热心网友【朱文君】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 胡萝卜 赞 0 朱文君 加入收藏 (0) 生成海报 超级好吃的曲奇 上一篇 06-29 肉片炒双色甘蓝 下一篇 06-29 相关推荐 菜谱大全 凉拌紫甘蓝玉米粒 紫甘蓝是一种天然的防癌药物。甘蓝又是一种重要的护肝药品,主要针对脂肪肝、酒精肝、肝脏功能障碍等常见肝病。紫甘蓝食用方法既可生食,也可炒食。但为了保持营养,以生食为好。我经常凉拌的,我家先生很喜欢的。嫩玉米的营养成分要比老玉米高很多。 姚倩倩 2025-09-18 19:16:01 156 菜谱大全 五彩大拌菜 这道菜简单,想做的不好吃都很难,但也有需要注意的小问题。调料汁做法:芝麻酱中调入适量醋搅开,如觉得太稠可以加入适量水搅拌。然后加入盐、糖、芥末油、花椒油,搅拌均匀即可。 也可以根据自己的口味选择各种调料。 朱红 2025-09-18 00:16:02 164 菜谱大全 咸蛋炒双丝 莴苣和胡萝卜都非常营养,这样搭配起来不仅好吃营养,而且色泽诱人,清爽开胃 罗健 2025-09-17 11:16:01 119 菜谱大全 胡萝卜炒肉片 【食材与调料】【主料】胡萝卜250g 【辅料】葱0适量,生姜0适量 【制作步骤】 1.胡萝卜切片 2.起油锅,拌匀生姜葱花后加入肉片 3.然后加入胡萝卜片,大火翻炒 4.出锅装盘【胡萝卜炒肉片做法小贴士】 王庆艳 2025-09-17 04:16:01 176