花生豆浆

孩子的早餐是我一直所坚持要在家里做的今天的早餐也是一样炒了饭包了寿司泡了豆打了豆浆今天的豆浆配的是花生黄豆有了花生的加入使的这份豆浆格外的醇香有味今天看了一下通电的时间是5点40而豆浆完成的时间是6点10这个时间里面我也刚炒好饭包好寿司微微放凉的同时就去叫孩子起来了一般孩子洗漱好这豆浆也就刚刚好可以喝了哦朋友们喜欢也可以参考一下哦

【食材与调料】

【主料】花生仁1杯
【辅料】黄豆适量,白糖适量

【制作步骤】
花生豆浆 1.备好一杯花生仁。
花生豆浆 2.再备小半杯的黄豆。
花生豆浆 3.将这二者食材提早一晚泡洗好备用。
花生豆浆 4.再将泡洗好的食材控水。
花生豆浆 5.入豆浆机加入规定量的清水。
花生豆浆 6.选择坚果露键即可开始打煮浆。
花生豆浆 7.因为带免滤功能,所以这豆浆就不用再过滤了,按个人喜好添加白糖即可享用。

【花生豆浆做法小贴士】
小贴士带皮的花生也可以,就是成品浆色彩上没这么清爽。

本文来自热心网友【牛妈厨房】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
牛妈厨房 牛妈厨房
加入收藏 (0)
上一篇 02-21
下一篇 02-21

相关推荐

  • 油闷春笋

    春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食.春笋上市的季节别错过了美食哦.

    2025-06-15 06:16:01
    177
  • 芝麻菠菜

    菠菜经常吃都是以炒为主,今天来试一下不用炒也可以很美味。菠菜焯熟切段加入调料撒入芝麻拌匀美味营养的芝麻菠菜就可以上桌了。菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

    2025-05-23 08:16:01
    256
  • 韭菜炒西葫芦丝

    西葫芦和韭菜炒也很有味道。

    2025-05-19 12:16:01
    228
  • 胡萝卜炒腌制香椿芽

    中午巧了,去妈妈家,带着女儿一起吃了顿便饭,妈妈说前几天刚刚腌制的香椿芽可以拿出来吃了。炒了个鸡蛋,给女儿增添了点胡萝卜元素。女儿就挑胡萝卜丁了。多点颜色,小朋友就喜欢的了不得。

    2025-05-10 02:16:01
    150

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信