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  清炖羊排

  羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益；具有补肾壮阳、补虚温中等作用，男士适合经常食用。

  魔女的条件

  2024-11-27 16:45:01

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  羊肉火烧

  每次买回来的肉一般就吃一顿，下顿再吃的话感觉就没那么诱人了，家人视乎也失去了兴趣。这时候就需要我们家庭主妇来变换花样来吸引他们的眼球和味蕾。这道巧用剩饭做的羊肉火烧绝对好吃，而且外酥里嫩焦香可口。无论是做早餐还是晚餐都是不错的选择，而且还是快手菜，也简单易学。

  王萍萍

  2024-11-10 00:00:01

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  红烧羊排

  冬季是吃羊肉的最佳季节。中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有暖中祛寒、温补气血、补肾壮阳、开胃健脾的功效。民间有“要想长寿，常吃羊肉”的说法。所以冬天吃羊肉，抵御风寒的同时，又可滋补身体，可谓一举两得。羊肉无论清炖还是红烧或烤或涮、味道都是极其的鲜美。红烧羊排是小朋友的大爱，将所有的材料入锅小火慢炖1小时，要脱骨的感觉，软烂鲜香，香滑适口，老少皆宜哦！

  周勤

  2024-10-05 21:45:01

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  羊排手抓饭

  羊肉我比较爱吃，各种做法都做了，就是没做过抓饭，有天看朋友圈里的新疆朋友晒午餐被馋到了，正好家里有羊排，还有好的葡萄干就做了一次，很香，但是不能多吃，多吃会有些腻，哈哈，我用我的珐琅小铁锅做的，正好能出来两碗，够两个人吃的了，好东西也不要多吃，意犹未尽才是好的。听说正宗的抓饭当时是不放酱孜然的 ，不过也不是决对，按自己喜好可以少放一些，有些美食可能很适合当地人口味，不一定大家都能吃惯，就像日本人喜欢吃生鱼片，俄锣斯人喜欢吃生鱼籽，唉吗，我都接受不了，腥 。哈哈。所以可以自己改良一些。没关系的，我没说我是正

  綯qi寶貝

  2024-09-19 12:15:02

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