火腿肠炒西兰花,火腿肠炒西兰花的做法 - 阳康菜谱网火腿肠炒西兰花做法大全

火腿肠有点咸咸，西兰花很脆口

【食材与调料】

【主料】火腿肠100g

【辅料】耗油适量，酱油适量

【制作步骤】

	1.西兰花洗净放进水里，略焯一下，水要放少许盐
	2.沥干水
	3.火腿肠切片
	4.热锅下油翻炒火腿肠片刻
	5.下西兰花一起炒，放适量耗油、酱油翻炒均匀
	6.盛盘享用

【火腿肠炒西兰花做法小贴士】

小贴士放点蒜头炒更有香味（家里刚好用完，没放）西兰花事先要略焯一下

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