红枣卷子

我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃,所以应少食酸味食品。

【食材与调料】

【主料】高筋面粉300g
【辅料】红枣适量

【制作步骤】
红枣卷子 1.面粉加温水、酵母,和成面团,醒发成蜂窝状
红枣卷子 2.取出,排气,擀成片状
红枣卷子 3.撒上洗好的红枣
红枣卷子 4.沿一头卷起,切成均匀的段,放屉布上二次醒发,大火烧开转小火,蒸20分钟关火,虚蒸3分钟

【红枣卷子做法小贴士】
小贴士无

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