南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。做成椒盐味的饼,金灿灿的颜色更是让人看了有食欲。 |
【食材与调料】
【主料】面粉200g,南瓜泥150g |
【辅料】椒盐5g,黑芝麻5g,香油5ml |
【制作步骤】
![]() | 1.面粉中放入南瓜泥。 |
![]() | 2.揉成光滑的面团,醒一小时以上。 |
![]() | 3.松弛好的面团,搓长,切成小剂子。 |
![]() | 4.擀成大的薄片。 |
![]() | 5.撒椒盐,芝麻,香油。 |
![]() | 6.像折叠扇子一样,叠起来。 |
![]() | 7.拉长,从一边卷起。 |
![]() | 8.卷好后,按扁。 |
![]() | 9.擀成大面片。 |
![]() | 10.锅中放少量的油,放入饼。 |
![]() | 11.小火烙至两面金黄。 |
![]() | 12.稍凉切开,即可食用。 |
【金黄南瓜椒盐饼做法小贴士】
南瓜的含水量不同,要视面粉的吸水性添加。 |