金针蛋花汤

冰箱里还剩点金针菇,就拿它跟鸡蛋一起打了下清汤,解决了剩下的金针菇,味道还不错!大家在家里也可以试试看哦!

【食材与调料】
【主料】金针菇100g,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,味极鲜适量

【制作步骤】
金针蛋花汤 1.准备好材料
金针蛋花汤 2.金针菇切掉底部一段,老姜拍扁,鸡蛋打匀
金针蛋花汤 3.锅里放水放入金针菇还老姜加盖煮5分钟
金针蛋花汤 4.煮好倒入鸡蛋
金针蛋花汤 5.不要搅动,让蛋花浮起来就加盐,油,味极鲜拌匀即可

【金针蛋花汤做法小贴士】
金针菇柄中含有大量食物纤维,可以吸附胆酸,降低胆固醇,促使胃肠蠕动,常吃对高脂血症患者有一定的好处。
鸡蛋营养成分又高,两者一起煮,好的选择。

本文来自热心网友【啊呜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
啊呜 啊呜
加入收藏 (0)
上一篇 02-27
下一篇 02-27

相关推荐

  • 酸奶蛋糕

    今天不容易啊,勤快了一下。做了2次酸奶蛋糕,边做边观察,发现了一些容易被忽视的问题。酸奶的蛋糕的做法和芝士蛋糕有点相同,都是用水浴法。但是又比芝士蛋糕做起来过程简单,仔细想来,和别的蛋糕一样的打蛋白。但是想做出口感绵软,香滑细腻、入口即化的蛋糕来,还是得好好的学习一下。这个练习好了以后,烤出美味的芝士蛋糕来就会很容易上手了。

    2025-09-11 13:16:01
    166
  • 花生酥

    上次做了一次桃酥,朋友都说好吃,是做的黑芝麻的,这次放了点花生,自己炒熟的,很香的,做出来酥脆香甜,非常好吃。

    2025-09-11 12:16:01
    134
  • 黄瓜木耳炒鸡蛋

    木耳富含蛋白质、多种维生素和磷、锌、钙等矿物质,是一种美食,也适于做汤,别有风味,也可凉拌或炖烧。木耳具有补虚益气,滋养肝肾,清热解火,降脂明目的作用。 常吃黑木耳能起到清理肺部和消化道的作用。而且黑木耳还含有大量的多糖和卵磷脂,能清除血管中多余的脂肪,防止脂肪在血管壁的沉积,从而起到预防动脉粥样硬化的作用。

    2025-09-11 10:16:02
    122
  • 蒸鸡蛋

    蒸鸡蛋可用作私房菜食谱,亦可作为补虚养身食谱,健脾开胃食谱,营养不良食谱及贫血食谱,口味咸鲜,营养价值丰富,且操作简单。

    2025-09-11 04:16:01
    153

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信