喜欢吃白菜,白菜有很多种做法,我自己相对拿手的就是炖。今天做个烂糊白菜,希望去去身体里的燥气 |
【食材与调料】
【主料】白菜1000g,鱼丸100g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,木耳适量 |
【制作步骤】
1.白菜洗净,切块 | |
2.木耳泡发,洗净,鱼丸备好 | |
3.蒜切片 | |
4.热锅凉油下蒜片煸香 | |
5.下白菜炒出水,盖盖炖煮10分钟,加木耳鱼丸继续炖煮5分钟 | |
6.白菜帮透明加盐调味,准备出锅 |
【烂糊白菜做法小贴士】
小贴士炖白菜不用加水,鱼丸要熟透 |
喜欢吃白菜,白菜有很多种做法,我自己相对拿手的就是炖。今天做个烂糊白菜,希望去去身体里的燥气 |
【主料】白菜1000g,鱼丸100g |
【辅料】油适量,盐适量,蒜适量,木耳适量 |
1.白菜洗净,切块 | |
2.木耳泡发,洗净,鱼丸备好 | |
3.蒜切片 | |
4.热锅凉油下蒜片煸香 | |
5.下白菜炒出水,盖盖炖煮10分钟,加木耳鱼丸继续炖煮5分钟 | |
6.白菜帮透明加盐调味,准备出锅 |
小贴士炖白菜不用加水,鱼丸要熟透 |