南瓜发糕

去医院检查贫血,听说南瓜比较补血,本人刚好喜欢吃,这几天在家南瓜换着花样吃

【食材与调料】
【主料】南瓜100g,低筋面粉250g
【辅料】红枣适量,酵母适量

【制作步骤】
南瓜发糕 1.南瓜上过蒸
南瓜发糕 2.蒸熟的南瓜搅拌成南瓜泥
南瓜发糕 3.加入面粉
南瓜发糕 4.干酵母用温水泡开
南瓜发糕 5.然后酵母水倒入盆中和面,面要和的很软,像图中那样,筷子条起来的时候能舒缓的掉入盆中,然后盖盖子发酵
南瓜发糕 6.这是发酵好的面,有蜂窝状的孔
南瓜发糕 7.发酵好的面,倒入蒸屉中
南瓜发糕 8.冷水上锅,表面上可以放点干过或者红枣
南瓜发糕 9.开锅后,再继续蒸15分钟就好了

【南瓜发糕做法小贴士】
1、面团和的时候一定要是稀薄,不能像平时包包子或者蒸馒头的面一样

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    去医院检查贫血,听说南瓜比较补血,本人刚好喜欢吃,这几天在家南瓜换着花样吃

    2023-04-08 14:35:01
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