南瓜

  • 奶味南瓜汁

    灿烂的金色、让人有着温暖的感觉、好像用杯子盛了满满一杯的阳光呢……喝下去甜甜的、香香的……啊、好舒服哦~...

    05-18
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  • 南瓜粉蒸肉

    每次回家妈妈都会做这个粉蒸肉给我们吃,有时候做了让有回家的老乡给捎过来,每次说她叫她不要捎她都说家里乡下的肉都是土猪肉很香你们那吃不到的。特别是春节的时候妈妈会早些做上些粉蒸肉放在家里的那种老坛子里,等到春节来客人了拿出来蒸上一碗,香气四溢。前几天去那个城乡的菜场碰到土猪肉,想起妈妈做的那个粉蒸肉我又馋了。买了好些肉回来,自己动手做了。配上南瓜蒸上一盘一家老少都喜欢呢。...

    05-18
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  • 南瓜红枣发糕

    你是不是还在为送什么礼物给婆婆和老妈而烦恼呢?送花老人家觉得浪费,衣服很难碰到她们都喜欢的,还是做一道点心送给她们最实在。不超过3块钱,最重要的是这款点心还有补血和美颜的功效,女人谁不想变得美美哒!所以送这道点心,绝对是错不了。在家做点心其实一点也不难,尤其是中式点心,所有的中式点心里,我最喜欢的还是发糕,不用打发,不用揉出手套膜,搅拌均匀就可以了,简单,省事,而且不用烤箱,不用担心上火,只要家里有火,有一口蒸锅,有一颗孝顺的心,这道点心根本难不倒你,不信就试试吧!真的零失败哦!婆婆看到我专门为她做的点心...

    05-18
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  • 南瓜饼

    突然间很喜欢吃南瓜饼,于是自己去买南瓜自己做。...

    05-17
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  • 南瓜牛奶糕

    【食材与调料】【主料】南瓜200克,牛奶100克 【辅料】白砂糖20克,淀粉20克 【制作步骤】 1.准备好南瓜 2.切片上锅蒸熟 3.蒸熟后的南瓜放入锅中,加白砂糖捻成泥 4.加入牛奶 5.加入玉米淀粉 6.上锅小火开始煮,要不停搅拌以免糊锅,直至浓稠即可关火 7.凉后放入玻璃碗中,放...

    05-15
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  • 南瓜木耳

    黑木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血及其他药用功效。南瓜是一道难得的药食同源的食材,二样一起炒,不仅颜色漂亮,营养也丰富。...

    05-14
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  • 彩色饺子

    今天冬至,早上下楼时听得好几户人家阳台上传来剁肉馅的声音,人们现在越来越注重节日和节气日的过法了,那我今天也吃饺子吧,反正平时我们全家都喜欢吃饺子...

    05-13
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  • 红福南瓜盅

    年夜饭一向是过年里最重头的部分。在我的记忆里,我家过了小年就开始准备年夜饭的菜谱,从腊月二十八、二十九开始采购,除夕一早就开始忙活起来了。这么隆重,就是为了除夕的那顿年夜饭,可见有多重头了吧。按照传统来说,年夜饭讲究四凉八热,即四个凉菜八个热菜。不过,现在的家庭人口数量不一,拿我家来说,自己家总共就五个人,四凉八热明显做的太多了;婆婆家则将近二十口人,四凉八热又太少了,所以四凉八热的旧传统也要适当的修改一下啦!...

    05-13
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  • 海鲜炖南瓜

    南瓜是老少都喜欢的一种蔬菜,南瓜中对人体的有益成分有:多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用,南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂,能提高机体的免疫功能,常吃南瓜有益于身体健康。夏天多吃南瓜还可以防暑。南瓜的吃法很多,经常调着花样吃蒸,炒,等作法。...

    05-12
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  • 南瓜炒肉

    南瓜炒肉是一道家常菜,要选用嫩南瓜。老南瓜就不适合做这道菜了。...

    05-12
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  • 芝香南瓜饼

    清香软糯的南瓜饼,好吃营养!...

    05-12
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  • 煎南瓜饼

    南瓜,又名番瓜、金瓜、麦瓜、倭瓜,有很高的营养价值。您知道吗?南瓜皮的价值也很不错。南瓜皮较柔滑,白色或奶白色,也很巨型,圆形或长圆形。中国南瓜扁圆形,先端下凹,皮外有稜,未成熟时呈绿色,成熟之后转橙黄或金黄色,表面有一层赤褐色的霜。南瓜中含有丰富锌,参与人体内核酸、蛋白质合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。...

    05-11
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  • 咸蛋炒南瓜

    突然想吃蛋黄南瓜,可是家里只有一个咸蛋了,就索性整个咸蛋炒了南瓜。...

    05-10
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  • 南瓜饼

    继续做南瓜系列的菜。今天是一个简单的南瓜饼,用电饼铛做的...

    05-09
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  • 南瓜土豆炖茄子

    南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载:南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,并有利尿、美容等作用。近年来,国内外医学专家、学者究实验表明,食南瓜,还有治疗前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石作用。  马铃薯含有大量碳水化合物,同时含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等。土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微...

    05-08
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  • 三色如意卷

    时代变了,人的生活也改变了,如今的番薯南瓜成了宝贝,今天吃紫薯饼明天南瓜馒头....为了能让家人吃到既健康又美味的早点,美食家们是变着花样的折腾,今天我把它们三合一,营养健康集于一身阿哈哈,来个三色卷,操作是繁琐了点,但成果很令人满意哟。...

    05-08
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  • 清炒南瓜

    南瓜真是个好东西,而且味道特别香,昨天用来做馒头,又好看又营养,今天继续吧~哈哈~...

    05-07
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  • 炒南瓜

    南瓜是养胃的好东西!!!...

    05-07
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  • 南瓜焖饭

    【食材与调料】【主料】香米3杯,南瓜1块,肉1块 【辅料】小葱两根,盐适量,十三香适量,老抽适量,鸡精适量 【制作步骤】 1.南瓜切小块 2.肉切小块 3.葱花 4.油稍微加热 5.放肉多炒一下,让肥肉的油出来会更香 6.放入葱花 7.放入南瓜翻炒 8.放入所有调料 9.洗好米加入平时蒸...

    05-07
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