南瓜泥 范欣悦• 02-27• 菜谱大全•阅读 255 南瓜营养丰富,南瓜泥做法简单,而且用途广泛,可以做南瓜饼和其他点心【食材与调料】【主料】南瓜500g 【辅料】白砂糖适量 【制作步骤】 1.南瓜洗净切开 2.放入高压锅中,加入少量水 3.二十分钟后完成 4.南瓜很软,用勺子压一下即变成泥了【南瓜泥做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【范欣悦】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 南瓜 夏季 甜 高压锅 赞 0 范欣悦 加入收藏 (0) 生成海报 酱香肉 上一篇 02-27 黄金拔丝地瓜 下一篇 02-27 相关推荐 菜谱大全 南瓜饼 【食材与调料】【主料】南瓜80g 【辅料】糖适量 【制作步骤】 1.南瓜切块 2.切小块 3.切成小粒 4.放入锅中 蒸20分钟 5.捣成泥 6.加入糯米粉。糖 7.揉成团 8.包上豆沙 9.炸至金黄【南瓜饼做法小贴士】 星雨 2025-07-15 04:16:02 177 菜谱大全 蒸南瓜铁棍山药 铁棍山药是山药中的极品作为高营养食品中含有大量淀粉及蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等多种营养成分。 苏沅沅 2025-07-14 13:16:01 134 菜谱大全 虾糕炒南瓜 虾糕很好吃,淡淡的虾味。今天去菜市场买了点虾糕,回家看到剩下的半个南瓜,于是灵机一动,不知道虾糕炒南瓜是个什么滋味。南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素c及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高,中医认为南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良。 君君 2025-07-11 09:16:02 156 菜谱大全 芝士南瓜球 四年一度的奥运会来了,每当看着那五星红旗冉冉升起时,作为中国人内心是无比的自豪,就是伦敦和中国的时间差实在是太折腾人了,每天为了等待自己喜欢看的项目比赛,要守到凌晨,做妈妈的人了伤不起,看一次比赛要不要噶痛苦的。有时候看的迟了,还要被我家那位没啥兴趣看比赛的人数落几句,真是万分的悲催!这道点心是我给自己做的,看奥运会的小点心。 忻晴 2025-07-11 03:16:01 147