| 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜350g，糯米粉150g |
| 【辅料】炼奶适量 |
【制作步骤】
 | 1.原料 |
 | 2.南瓜切片蒸熟 |
 | 3.压碎 |
 | 4.放入炼奶搅拌匀 |
 | 5.揉好 |
 | 6.上蒸锅蒸 |
 | 7.蒸熟的 |
 | 8.拿一小团压扁 |
 | 9.往中间放豆沙 |
 | 10.收好口 |
 | 11.放在椰丝里沾满 |
【南瓜糯米糍做法小贴士】
| 要乘热的时候沾椰丝 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【南瓜糯米糍做法小贴士】
赞
0
