青菜粉丝豆腐果

个做法不知道你们那里是否有,但这样的搭配口感真的很不错。

【食材与调料】
【主料】青菜150g,豆腐果100g,粉丝1把
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
青菜粉丝豆腐果 1.青菜,豆腐果,粉丝一把
青菜粉丝豆腐果 2.青菜用刀去掉点头子,然后用手掰开。用水洗干净,最好买回来的时候青菜就用水泡半个小时,原因是现在菜农药多。
青菜粉丝豆腐果 3.粉丝用温水泡软,对半切断待用
青菜粉丝豆腐果 4.炒锅内入油烧至八成热,倒入青菜大火煸炒下,然后加入粉丝和豆腐果
青菜粉丝豆腐果 5.加盐和少许水,稍微烧个4分钟就可以出锅了

【青菜粉丝豆腐果做法小贴士】
豆腐果也是豆制品,不知道你们那里是否有的卖,吃火锅涮着也不错。

本文来自热心网友【苏遇】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
苏遇 苏遇
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 龙年福到糯米糍

    这是龙年的第一道美食,首先在这里祝大家新年快乐!龙年大吉!龙腾虎跃,龙马精神!龙年大福!

    2025-09-13 01:16:01
    176
  • 酸辣土豆丝

    酸酸甜甜好滋味,而且制作也相当的简单有这样一般菜,相信你今晚的晚餐肯定会多吃一碗饭

    2025-09-13 00:16:01
    164
  • 桂圆水婆蛋

    青壳蛋源于放养竹林的稀有蛋鸡,其蛋不同于一般鸡蛋,蛋体积小、蛋清浓、蛋黄大、色深,微量元素含量高,锌、硒、磺分别是普通鸡蛋的三到五倍。该青壳蛋对高血压、心脏病、食欲不振、记忆力减退、体质虚弱有较好的食补和食料作用。具有味道鲜美、营养丰富,可增强人体免疫力等功效。

    2025-09-12 09:16:02
    91
  • 凉拌手撕紫茄

    夏天的厨房真让人不愿久留。能减少做饭时间就尽量减少啦,不过时间减少,菜不能少。】这手撕茄子倒是蛮适合在不愿下厨做饭的时候才制作。 茄子先蒸熟,再手撕,最后调味,很简单,又有些创新的做法,做起来不觉得累,反而觉得有趣味。 另外,蒸熟的茄子少油,由于是整个茄子一起蒸,茄子的水分得到最大限度的保留,也挺健康的, 值得推荐。

    2025-09-11 08:16:02
    151

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信