青菜茭白花蟹羹

这道羹在我家是最最受欢迎的啦,可以说是从小吃到老啊!怎么也吃不腻哦。。。(*^__^*) 嘻嘻……

【食材与调料】

【主料】茭白230g,青菜225g,花蟹295g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,水淀粉适量

【制作步骤】
青菜茭白花蟹羹 1.材料:茭白、青菜、花蟹(已清洗)、水淀粉
青菜茭白花蟹羹 2.将花蟹去蟹壳去鳃用剪刀对半切开,待用
青菜茭白花蟹羹 3.将茭白剥壳清洗一下。
青菜茭白花蟹羹 4.放在案板上切成片,待用。
青菜茭白花蟹羹 5.将青菜洗净。
青菜茭白花蟹羹 6.放在案板上切开,待用。
青菜茭白花蟹羹 7.烧锅倒油烧热,下入收拾好的花蟹,加适量的料酒。
青菜茭白花蟹羹 8.翻炒翻炒。
青菜茭白花蟹羹 9.随后,合入切好的茭白和青菜翻炒一下。
青菜茭白花蟹羹 10.接着,加入一些清水煮开,煮至青菜和茭白断生。
青菜茭白花蟹羹 11.然后,加适量的盐。
青菜茭白花蟹羹 12.调味翻匀。
青菜茭白花蟹羹 13.最后,加入水淀粉。
青菜茭白花蟹羹 14.勾芡翻匀,即成。

【青菜茭白花蟹羹做法小贴士】
小贴士家常菜,随意做。

本文来自热心网友【栗微】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
栗微 栗微
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 酸辣土豆丝

    做这么多次,最好吃的一次

    2025-09-11 14:16:01
    109
  • 火腿炒豆角

    豆角中含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满,这个季节正是吃豆角的时节。

    2025-09-11 06:16:01
    126
  • 尖椒南瓜片

    南瓜具有促进生长发育之功效,且价格便宜,耐贮存。它含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

    2025-09-10 16:16:01
    117
  • 红烧鸡

    公鸡肉属阳,温补作用较强,比较适合阳虚气弱患者食用,对于肾阳不足所致的小便频密、耳聋、精少精冷等症有很好的辅助疗效鸡肉不仅味道鲜美,而且营养丰富,被称为“能量之源”。

    2025-09-09 23:16:01
    148

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信