青菜叶 宁青黛• 03-20• 菜谱大全•阅读 279 【食材与调料】【主料】青菜3颗 【辅料】盐适量,蚝油适量 【制作步骤】 1.青菜去梗留叶,清洗干净 2.切成小段(方便小孩食用) 3.锅热,倒油,放盐 4.倒入青菜翻炒 5.出锅前放入蚝油即可【青菜叶做法小贴士】 本文来自热心网友【宁青黛】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 青菜 赞 0 宁青黛 加入收藏 (0) 生成海报 椰蓉开口酥 上一篇 03-20 雪梨罐头 下一篇 03-20 相关推荐 菜谱大全 皮蛋瘦肉青菜粥 简单又美味的营养菜粥 熊小姐 2025-09-10 01:16:01 181 菜谱大全 黑木耳炒青菜 现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能,它能抗血凝、抗血栓、降血脂,特别适合老年人,可以随意搭配各种蔬菜。 杨帆 2025-09-08 00:16:02 177 菜谱大全 营养早餐 鸡蛋煮面 周末睡到自然醒,伸伸懒腰 肚子咕噜咕噜叫,赶紧的搞个早餐来安慰下五脏六腑鸡蛋煮面 加点青菜 美滋滋。 吴纯 2025-07-29 07:16:02 206 菜谱大全 肉臊子蛋炒饭 臊子是家里经常有的,平时都是吃蛋炒饭,所以今天特意配了些肉臊子味道很不错哦 漠尼 2025-07-28 06:16:02 255