萝卜所含的核黄素及钙、铁、磷等,比梨、橘子、苹果还要高,尤其维生素C含量比,比苹果高10倍,比梨高18倍,因此有“萝卜赛梨”之说。好久没吃菜饼了,今天用萝卜丝做一个,很香呢。 |
【食材与调料】
【主料】青萝卜200g,面粉60g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.青萝卜洗净。 |
![]() | 2.擦丝后加盐略腌。 |
![]() | 3.放入面粉。 |
![]() | 4.打入鸡蛋,调成糊状。 |
![]() | 5.电饼铛烧热放油加入面糊。 |
![]() | 6.一面煎好后翻面。 |
![]() | 7.煎至两面金黄即可。 |
【青萝卜丝鸡蛋饼做法小贴士】
面糊的稀稠根据自己的喜好决定。 |
萝卜所含的核黄素及钙、铁、磷等,比梨、橘子、苹果还要高,尤其维生素C含量比,比苹果高10倍,比梨高18倍,因此有“萝卜赛梨”之说。好久没吃菜饼了,今天用萝卜丝做一个,很香呢。 |
【主料】青萝卜200g,面粉60g,鸡蛋1个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
![]() | 1.青萝卜洗净。 |
![]() | 2.擦丝后加盐略腌。 |
![]() | 3.放入面粉。 |
![]() | 4.打入鸡蛋,调成糊状。 |
![]() | 5.电饼铛烧热放油加入面糊。 |
![]() | 6.一面煎好后翻面。 |
![]() | 7.煎至两面金黄即可。 |
面糊的稀稠根据自己的喜好决定。 |