荞麦馒头

这道荞麦馒头是为外婆的,因为外婆照顾我们辛苦了,可是由于她有高血压等疾病,很多东西不能吃,医生也建议多吃粗粮哦!所以我特意去买了荞麦面,做好馒头给她当早点吃哦!

【食材与调料】
【主料】荞麦面粉600g
【辅料】糖适量,酵母15g

【制作步骤】
荞麦馒头 1.准备好荞麦面粉
荞麦馒头 2.放好酵母后,揉成面团
荞麦馒头 3.盖上纱布,等他发酵
荞麦馒头 4.有蜂窝状就是发好咯
荞麦馒头 5.将面切成一个个差不多大小的剂子
荞麦馒头 6.放入锅中蒸
荞麦馒头 7.蒸7分钟就好了

【荞麦馒头做法小贴士】
荞麦面特别黑,吃起来很有粗粮的感觉,所以以后做的时候,可以多加入一些白面粉,这样吃起来就好了!

本文来自热心网友【尛丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
尛丽 尛丽
加入收藏 (0)
上一篇 02-17
下一篇 02-17

相关推荐

  • 南瓜小馒头

    南瓜要蒸熟,不能煮,因为煮的南瓜不甜,而且水份多。营养都流失在水里面了。

    2025-05-25 21:16:01
    151
  • 荠菜鲜肉馄饨

    都说早餐是开启一天的金钥匙,哪怕再急也不要忘了吃早餐,早餐千变万化,休息了一晚,早上起床是肠胃最弱的时候,所有要食用一些易消化和清淡的食物,比如这碗荠菜鲜肉馄饨,不但鲜美而且营养也丰富均衡,再加上汤料理加入一些鸡蛋丝那就更完美了,可以一次多包一点,然后进冰箱冷冻起来,这样吃起来更方便了。

    2025-05-25 13:16:01
    116
  • 白菜猪肉咸食

    食是中国北方地区的一种传统特色食品,有的地方叫“塌糊”,有的地方叫“面托儿”,也有写作“闲食”的,是鲁菜的经典之一。“一方水土养一方人”,饮食习惯与所在地域的物产、气候、民族等等密切相关,如山城的麻辣烫、新疆的手抓饭、西安的羊肉泡等等。咸食,是我国北方小麦主产区的主要特色食品之一。

    2025-05-25 01:16:02
    110
  • 肉松花卷

    自己在家做了些肉松,有时候做面包会用点其余的都给孩子吃了,因为是自己做的没有任何添加剂就怕时间长了会坏掉,所以这次蒸花卷就放了肉松做的,还挺好吃。

    2025-05-24 22:16:01
    173

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信