柠檬向来有着美白瘦身的作用,是很多爱美女性喜欢的食材之一。直接切片放进水里就是柠檬水,切片后加了蜂蜜一起保存,就是柠檬蜜。同样用来冲水喝,有着美白效果的哦,坚持每天早上喝这个柠檬蜜,据说会让你的皮肤变得白嫩光滑的。一起来试试吧!柠檬蜜以前是买黄柠檬来做的,这次碰巧看到很不错的青柠檬,所以就买了青柠檬来试试,也不错。 |
【食材与调料】
【主料】青柠檬500g |
【辅料】盐适量,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备材料 |
![]() | 2.青柠檬刷洗干净外皮 |
![]() | 3.用盐把每个青柠檬的外皮都擦一遍;冲洗干净后擦干水分 |
![]() | 4.切薄片 |
![]() | 5.可以密封的玻璃瓶子提前放进锅里,煮开后再煮5分钟,捞出沥干水分备用 |
![]() | 6.一层柠檬片一层蜂蜜那边间隔着把柠檬装瓶 |
![]() | 7.上面淋入蜂蜜,要把柠檬片全部浸泡,否则容易长霉 |
![]() | 8.盖上盖子密封保存,放在冰箱冷藏室尽快吃完。由于自己做的没有添加防腐剂,保质期不会太长,所以每次不要做太多,吃完再做 |
![]() | 9.每次用干净的筷子或者勺子夹出柠檬片,再取一点浸柠檬的蜂蜜 |
【青柠檬蜜做法小贴士】
小贴士1、要用可以密封的玻璃瓶来装,玻璃瓶要煮开消毒后晾干水分再用。 2、清洗干净的柠檬擦干水分再切片。 3、每次取用都要用干净的筷子或者勺子。 |