| 地瓜有滑肠作用，可减少脂肪吸收，而且食地瓜可增加饱腹感，减少进食欲望，从而达到减肥轻身的目的。 |
【食材与调料】
【主料】地瓜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.地瓜一个 |
 | 2.地瓜去皮 |
 | 3.地瓜切片 |
 | 4.热锅放油 |
 | 5.倒入地瓜翻炒熟透 |
 | 6.放盐调味即可 |
【素炒地瓜做法小贴士】
| 小贴士很简单，无技巧 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【素炒地瓜做法小贴士】
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