素炒山药 黄月丽• 05-21• 菜谱大全•阅读 309 山药是很多人比较喜欢的东西,可是他浑身的毛毛,又叫人望而却步,不过,还是禁不住诱惑,素炒一下,也很不错。【食材与调料】【主料】山药300g 【辅料】油适量,盐适量,蒜瓣适量 【制作步骤】 1.山药一根。 2.切成片。 3.蒜瓣适量。 4.油热放入蒜瓣。 5.接着放入山药。 6.山药很容易熟的,盛出,即可。【素炒山药做法小贴士】山药一定要皮打干净。 本文来自热心网友【黄月丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 山药 健脾养胃 立冬 炒 增强抵抗力 赞 0 黄月丽 加入收藏 (0) 生成海报 西红柿炒蛋 上一篇 05-21 红烧羊肉 下一篇 05-21 相关推荐 菜谱大全 小白菜肉丸汤 冬天的小白菜味道格外好,常吃小白菜有助加强机体造血功能,加快人体的新陈代谢。对于工作紧张的人,吃小白菜既能健脾开胃,轻易消化吸取,还可以帮忙缓解紧张的情绪哦。 张丽花 2024-12-31 07:30:01 343 菜谱大全 有机芹菜猪肉饺子 这是妈妈在窗台上用盆子种的芹菜,虽然细一些,不过芹菜味道非常浓,是真正的放心食品,一点也舍不得浪费,决定包饺子吃,特别鲜美,我一人就吃了大半盘呢。 蔷薇 2024-12-21 00:15:01 266 菜谱大全 腐竹羊腩煲 羊肉肉质细嫩,容易消化吸收,多吃羊肉有助于提高身体免疫力。羊肉热量比牛肉要高,历来被当做秋冬御寒和进补的重要食品之一。这几天加拿大的气温降到了零下10°,在寒冷的冬天给家人煲上一锅热乎乎喷喷香的羊肉煲,那是何等的美味何等的幸福,更是暖暖的关爱,,,,,。 思玖阁 2024-12-10 21:15:01 549 菜谱大全 啤酒鸭腿土豆 鸭肉适合滋补,适用于体内有热、上火的人食用;发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人,食之更佳。同时适宜营养不良,产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用;还适宜癌症患者及放疗化疗后,糖尿病,肝硬化腹水,肺结核,慢性肾炎浮肿者食用; 2. 对于素体虚寒,受凉引起的不思饮食,胃部冷痛.腹泻清稀,腰痛及寒性痛经以及肥胖、动脉硬化、慢性肠炎应少食;感冒患者不宜食用。 君君 2024-11-29 22:45:01 392