| 这款双豆红枣粥里的双豆用的是 可以清热解毒、降脂、抗衰老的夏季祛暑佳品绿豆以及有着排毒、利尿、补血等功效的红豆。为增加粥的粘稠度，又添加了利好的大米、糯米。小火慢煲的粥非常糯黏，香甜，营养美味又养生保健。 |
【食材与调料】
【主料】红豆80g ，绿豆 80g，红枣100g |
| 【辅料】糯米适量，大米适量 |
【制作步骤】
 | 1.红豆、绿豆洗干净用冷水浸泡1个小时。 |
 | 2.红枣洗干净用冷水浸泡1个小时。 |
 | 3.红豆、绿豆连同浸泡豆子的水倒入电饭煲内胆。 |
 | 4.内胆放入电饭煲，加适量水，通电盖上盖子煲。 |
 | 5.糯米、大米洗干净用冷水浸泡30分钟。 |
 | 6.豆子煲30分钟后将红枣再次清洗后入锅同煲。 |
 | 7. 20分钟后，将糯米、大米同浸泡米的水入锅。 |
 | 8.盖上盖子同煲。煲至豆子、米开花，粥粘稠即可。 |
【双豆红枣粥做法小贴士】
| 小贴士无 |
