爱生活，爱原汁原味！...

简单易做的菊花卷，保证你一学就会。...

这个饼是向CANDEY学习的，她做的那个是椒盐味的，我做的咖哩味的，喜欢咖哩味道的可以试下啊，味道非常不错的~！...

这是我在同事家大姐那学的包子...

过年事情太多了，也没时间自己做八宝饭。就买了盒现成的回来加热就方便多了。甜而不腻，软而不粘，入口清爽。...

桂圆红枣糯米粥...

今天是农历十二月初八，腊八节，我们这边的风俗是腊八节喝粥，腌腊八蒜，以前都是和父母一起喝粥的。今年搬家啦，离爸爸妈妈的家远了，只有自己熬粥喝啦。我提前一周就在市场上选了几种材料，有白糯米，黑香米，薏米仁，红豆，花豆，长红豆，菱角仁，花生仁，加上新鲜的栗子，红枣，枸杞，再加上大米，共十几种的材料，昨天晚上晚饭后，处理好所有材料（鲜栗子的皮好难扒，不过吃起来味道不错）加上温水泡发一夜，今天早晨五点钟起床，将所有材料放入电压力锅内，插上电源，就不用管了，我又回床睡了个回笼觉，七点钟开饭的时候，每人一大碗的腊八粥...

猪血营养价值丰富，性平、味咸、是最理想的补血佳品。它能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病的病后的调养都有益处，可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤出血以及惊厥癫痫等症状。但是我从来没买过血肠之类的，是我的心里作用吧，拍不卫生。前几天老公的朋友在屠宰场特意给接了一盆猪血，还带着猪肠，我们两忙活了一天总算胜利灌了血肠冷冻在冰箱里。老公非常爱吃，这下满足了他了。每次都是煮着吃，今天我用油煎的，撒上了芝麻和孜然，别有风味，我还吃了好几块呢。。...

鸡蛋灌饼的奥秘：你的鸡蛋为什么灌不进你的饼？上次发过鸡蛋灌饼之后，有的朋友说还是灌不进鸡蛋，今天我推荐的这个秘方，你一定能灌进鸡蛋哦。...

青椒洋葱炒猪肝，是一道补血强生的好菜。洋葱还有丰富的营养物质，能降低血压血糖，促进消化，青椒含有丰富的维生素，猪肝补血补铁，尤其适合女性食用。...

家里人都很喜欢吃土豆泥，平时做出来都是搭配培根一起，春季刚到我们这得地里又发出很鲜嫩的苜蓿，昨下午去摘了一大食品袋回来（看很多朋友说菜市场买，我们这都是周边农村退耕还林种植的一片片，很干净也没人管自由摘）...

红糖养血，对女人来说真是个好东西。...

黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津；含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用。自己泡的黑枣酒，加上黑木耳和黑枣一起蒸鸡，很滋补哦~...

冬天越发的寒冷起来了。身上总是觉得不热。感觉血也流的慢了。冷冷的寒冬来上一碗补轿的菠菜猪肝汤，不失为一个很好的选择。有荤又素，相互搭配。给冬天添些热量。明明温暖一把。食材都是简单，做的时间也不长。...

面条机做的菠菜面好了以后，就可以根据自己的喜好做配料啦，唱唱最爱吃西红柿，所以我今天做的是西红柿蘑菇炒蛋的配料，这样一拌，五彩缤纷的，很好看~...

猪肝是补铁良好的辅食，猪肝可以做成很多很美味的辅食，卤猪肝味道特别，宝宝当成小吃来吃，都很喜欢！...

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官，含有丰富的营养物质，具有营养保健功能，是最理想的补血佳品之一。猪肝好吃~又很有营养~...

精肉馅...

鸽子洗干净，放入锅中焯水，将水倒掉，鸽子肉取出再洗净。开水煮鸽子，放入生姜，茶树菇，香菇。水煎上，小火慢炖2小时。放入菠菜及葱头，撒上盐巴。...

核桃与花生的组合，那简直是无懈可击，都是相当营养的食材。各有各的营养价值，而且都是相当高的，这道菜是家常菜哦，大多数人都很喜欢的啦，很容易做哦~！喜欢吃的朋友们不要错过哦，快来瞧瞧吧！...